При длительном стрессе в кровь выбрасываются адреналин, кортизол и норадреналин, и это начинает вредить организму.
Стресс делает организм более уязвимым к болезням, он может даже привести к раку. Об этом 24 мая рассказала врач-онколог Виолетта Пурцхванидзе.
«На самом деле стресс – это естественная реакция тела на угрозу или сильное напряжение. В древности он помогал людям выживать. Кратковременный стресс даже полезен – ведь он активизирует ресурсы организма, помогает преодолеть трудности. А вот когда напряжение становится постоянным, это превращается в серьезную угрозу для здоровья», – поделилась она в беседе с «Газетой.Ru».
По словам Пурцхванидзе, при длительном стрессе в кровь выбрасываются адреналин, кортизол и норадреналин, и это начинает вредить организму: сердце работает на пределе, сосуды спазмируются, а иммунитет слабеет. Также страдают пищеварительная и эндокринная системы, меняется обмен веществ, из-за чего организм становится менее защищенным от разных болезней.
При этом современные исследования не подтверждают, что стресс напрямую вызывает рак, однако ученые выявили, как именно он может способствовать болезни.
«Прежде всего, стресс подавляет иммунную систему – а это главный защитник организма от раковых клеток. Иммунные клетки распознают и уничтожают аномальные образования, но при хроническом напряжении их активность резко снижается», – объяснила Пурцхванидзе.
Кроме того, стресс способен запускать затяжные воспалительные процессы. Ученые также указывают, что он влияет на здоровье через изменения образа жизни.
«Современные рекомендации сводятся к следующему: необходимо научиться управлять стрессом, поддерживать здоровый образ жизни, регулярно проходить медицинские осмотры», – заключила врач.
Ранее, 19 мая, стало известно, что длительный стресс может привести к падению зрения. На фоне высокого кортизола нарушается проницаемость сосудистой оболочки глаза, жидкость попадает под сетчатку, а в центре поля зрения появляется серое пятно и искажение изображения.
РЕН ТВ в мессенджере «МАКС» – главный по происшествиям
